10 KM-Lauf

Halbe Strecke, ganzes Vergnügen – das ist der 10km-Lauf!

Der 10 km-Lauf bietet dir die perfekte Mischung aus Herausforderung und Vergnügen – ideal für alle, die eine kürzere Strecke bevorzugen.

JETZT ANMELDEN  STARTLISTE

Die Online-Anmeldung bleibt bis zum 5. September 2025, 23:59 Uhr, geöffnet. Nach diesem Termin ist eine Anmeldung nur noch direkt am Eventtag möglich – ab 07.00 Uhr vor Ort, solange noch Startnummern verfügbar sind.

Datum
Sonntag, 7. September 2025

Start
09.40 Uhr
Sarnen, Brünigstrasse (Höhe Dorfschulhaus)

Startgeld

01.10.24–30.11.24 CHF 49.00
01.12.24–31.01.25 CHF 55.00
01.02.25 – 30.04.25 CHF 59.00
01.05.25 – 31.07.25 CHF 65.00
01.08.25 – 30.08.25 CHF 69.00
01.09.25 – Vor Ort Nachmeldung CHF 75.00

Alle Gebühren inklusive (Admin.gebühr, Kreditkarten- oder Zahlungskommissionen) zzgl. optional Annulationsabsicherung 9%

 

Startnummer
Wer bis zum 21. August 2025 seinen Lauf anmeldet, erhält eine personalisierte Startnummer.

Mindestalter
12 Jahre / ab Jahrgang 2013

Max. Laufzeit 1 Stunde 25 Minuten

Ziel
400m Bahn, Sportanlage Seefeld Sarnen

Strecke
100% Asphalt

STRECKENPLÄNE   GPX-Datei

Strecken-Verpflegung
Wasser & isotonische Getränke bei KM 1.2 / 3.1 / 6.1 / 8.0

Nutriathletic Gel & Riegel: KM 6.1 / 8.0

Streckenvermessung
Alle Strecken sind offiziell nach den internationalen Standards von World Athletics vermessen (AIMS). Die gelaufenen Zeiten finden Aufnahme in der Bestenliste.

Sicherheit
Walking-Stöcke, Kinderwagen, Babyjogger etc. sind aus Sicherheitsgründen nicht erlaubt.

Zeitmessung
Die Zeitmessung erfolgt mittels eines in der Startnummer integrierten Transponders.

  • Es wird die Nettolaufzeit gewertet und veröffentlicht.
    Das ist die effektiv gelaufene Zeit von Start- bis Ziellinie.
  • Die Startnummern sind ungefaltet, nach vorne gut sichtbar, auf Höhe Brust/Rumpf zu tragen.
  • Wer vom Besenwagen überholt wird muss das Rennen aufgeben.
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Pacemaker

Nutze die Unterstützung unserer erfahrenen und motivierten Pacemaker, um dein persönliches Laufziel beim Sarnersee Lauf zu erreichen. Unsere Tempomacher sorgen dafür, dass du gleichmässig läufst und dein Tempo hältst.

Folgende Zeiten werden von den Tempomachern gelaufen:
45min // 50min // 55min // 1:00h // 1:10h

Kategorien
Jahrgang 2006 – 2009 // U20m & U20w
Jahrgang 1991 – 2005 // M20 & F20
Jahrgang 1986 – 1990 // M35 & F35
Jahrgang 1981 – 1985 // M40 & F40
Jahrgang 1976 – 1980 // M45 & F45
Jahrgang 1971 – 1975 // M50 & F50
Jahrgang 1966 – 1970 // M55 & F55
Jahrgang 1961 – 1965 // M60 & F60
Jahrgang 1956 – 1960 // M65 & F65
Jahrgang 1951 – 1955 // M70 & F70
Jahrgang 1946 – 1950 // M75 & F75
Jahrgang 1941 – 1945 // M80 & F80
Jahrgang 1940 und älter // M85 & F85

Siegerehrung
ab 12.30 Uhr auf dem Festgelände bei der Kantonsschule Obwalden

Versicherung
Bei der Anmeldung kann eine Teilnahmeannulation für das Startgeld abgeschlossen werden. Alle weiteren Versicherungen sind Sache des Teilnehmers. Der Veranstalter lehnt jede Haftung für höhere Gewalt, Unfälle, Krankheit, Schadenfälle, Diebstahl usw. ab.

ZU DEN VERSICHERUNGSBEDINGUNGEN

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